1 社會運動 2019/6 香港首當其衝，加防疫焦慮
你會如何簡單敍述這段艱難日子？有甚麼可以作為比喻？
「乘風破浪，大浪淘沙」那一個晚上在火炭，本以為晚上靜靜溜走開車，好勇敢出發去中文大學去接載社會運動中的年輕人，但在塞車停車之際，眼見黑衣途人穿過車前，我自然反應就把車門關上，原來我真的很害怕和軟弱。回家上床休息，手拉著枕邊人入睡，這一刻確知道一切過去的繁榮安定不能逆轉，有愛我的人在我身邊已經很滿足。
2 求生本能
你記得那一次為生活必需品供應而奔波的經驗，你有什麼慌亂的感受？
還記得前陣子，大家發揮了求生本能和技能去搶購補足物資，甚為緊張徬徨。老人家已經足不出戶多時，女兒上班族就負責選購品種繁多的口罩、潔手液；老公去買菜，兼升級通渠做廁所管長，我就出品Youtube教路的美食。慶幸我們溝通關係良好，甲級的家庭功能，可以分工合作。老爺哼著粵曲開枱用膳，一家人實在幸福。
3 新常態的調適
新常態新生活，你的生活質素有什麼優化了？
最初，當我知道有新常態的出現，在家休息時間會多，心中就興奮起來，馬上代入放長暑假或颱風襲港的額外假期心情。原來真的可以瞓到自然醒，不用咖啡提神。寫寫書法毛筆字，考Music Theory Grade 5, 學琴，學爵士鼓，靜坐靈修看聖經。爽極！
4 關注焦點
當你接收不斷的疫情訊息，你和家人有什麼焦慮的反應和行當？
我很記得家人不斷看手機電視，防疫新聞大放題，極之焦慮！我於是在意地變動家庭擺設，餐桌座位安排轉換，入廚搞搞新菜式，多製造自然變素，增添新意。目的要分散焦點，回到食物品嚐的樂趣當中。我做了一個好媽媽，好太太，好媳婦。有情味！
5 打破旅遊願望
失去旅遊的機會，你最大的失落是什麼？旅行對於你來說是代表什麼？
知道旅遊的日子遙遙無期，時間長了，生活又變得平淡規律無驚喜，真使人失望和煩燥。唯有想出一個特別的辦法。把身邊外國生活朋友連結起來，女仕的就用主題美食分享，小朋友用故事分享，海外留學用電影和夢想分享，更要收集他們在外地的照片，一於望梅止喝。老公慳水又慳力，洗碗後就YouTube 夜間去漫遊！旅行與交情又補償了，再次增添生活和關係的溫度。
6 親友病患或傷逝
回顧這幾年，你有什麼親朋戚有患病或離世，令你擔心難過？
疫情期間，送走了幾個朋友，還有兩個老人家。一個留院至逝世，不能探訪，孤獨離去，很無奈很傷心。肢體相連相關，隔離隔絕就隔世。另一個90歲高齡，幸好有機會吃過大壽聚餐，可以洗禮又信教，有子女在教會追思。有一段時間Omicron 高峰感染期，連環拾幾個親友呈陽性需要隔離，逐一問候都來不及，唯有用WhatsApp’s群組為他們祈禱才得回平安。
7 情感阻隔和失去
你有什麼失落和懷疑的時刻？
失去了很多的常規和生活習慣，失去將來預知的前景，滿城的結業解雇，真使人氣餒。世界失去和平信任，社運議論帶來的關係分裂，移民潮的分流分化。我真感到甚麼失望，失落和懷疑。唉！這不是人生上半場課題「學得」，下半場課題要「學失」的好局勢嗎？所以人生意義的整理、回顧、再前行，現在倒不是應該趁有生命的機會，好好大力推動生命教育課堂嗎？珍惜
8 取消活動計劃
你取消甚麼活動出席和計劃，對你是一個極大的掙扎！
不少的活動與聚會取消。拜年、婚宴、壽宴、旅行、娛樂、健美，食飯、飲茶、購物，探病、看醫生。多多的計劃和承諾都要幻滅！又難為又內疚。想不到原來節省下來的時間，又真的可以更善用，原來很多的必然未必一定是必須。平靜又安寧！
9 回到生活還原狀態
你會怎樣形容目前的生活方式？
在失去上班和社交習慣的不安中，我們有很多另類的得著。由於家庭關係良好，大家相處的時間多了，每日起居飲食，作息運動，既簡單又愉快。回歸生活的基本需要，好像電腦死機失去很多資料，但又可以重新啟動的感覺。只要每日有進度，而不停留在零的狀態，每日0.1%一年就有36.5%，進度帶來專注和滿足。事實我克服在Zoom和網絡平台操作的陌生，信心有機會增益不少。感恩又自豪！
10 見証顛覆大時代
見證大時代的抗逆，你生活的態度有什麼改變？
經歷了大時代和國際間的重大生活事件，特別給年青一代無限的體驗。對於生活、經濟、民生、政治、社會、生命種種的問題上，亦有重新思考和裝備的資源。眼見社會上有很多善心公益和醫療股務人員，信徒社群關懷送暖行動處處，感人的相助都是出於自願和真心。香港人經歷轉化的土壤又豐盛了。歌壇上作曲填詞，電影劇集題材，這一回又見到很多另類創作的表達手法。快三年漫長的日子, 我更有幸成為香港人，活好今天，亦感到將來的信靠和盼望。
如果沒有體驗這段時間的逆境，你會損失了什麼？
從抗逆過程中，你發現自己有甚麼性格強項之處？
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